近頃のお弁当。

　玄米ご飯、昆布、ネギとお揚げの炊いたん（シメジ入り）、茄子とひき肉の炒め物。
　玄米ご飯に煮魚（シシャモ）オン、ネギとお揚げの炊いたん（シメジ入り）、茄子とひき肉の炒め物。
　枝豆玄米ご飯にエビフライ、伏見とうがらしとジャコの炊いたん、ピーマンと人参のキンピラ、肉ジャガ。
　玄米ご飯、エビフライ、ピーマンと人参のキンピラ、厚揚げの炊いたん。
　玄米ご飯、ピーマンと人参のキンピラ、焼き万願寺とうがらし、鶏肉甘酢炒め。
　枝豆玄米混ぜご飯、昆布、焼き万願寺とうがらし、鶏肉甘酢炒め。
玄米ご飯に小海老天ぷらオン、カボチャの炊いたん、焼き万願寺とうがらし、豚肉と茄子の味噌炒め。
　玄米ご飯、茄子田楽、ネギとお揚げの炊いたん（シメジ入り）、カボチャの炊いたん。
　頂く野菜が、茄子、トマト、ネギ、万願寺、伏見とうがらし、と決まったものが多いので、おかずもマンネリっす。