リセットダイエット四日目。

初日より１．２キロ減。
朝・グレープフルーツ半分と緑茶。
昼・苺、林檎１個、バナナ１本、ヨーグルト２５０ｇ、コーヒー
夜・パスタ＆ピザ＆から揚げなどなど。

忘年会の為、夜は食べすぎ。デザートまで食べちゃった。明日の朝が恐ろしい！